Există persoane care obțin rezultate foarte bune la locul de muncă, sunt apreciate de colegi și superiori, își ating obiectivele și, cu toate acestea, simt că ceva lipsește. La exterior, totul pare în regulă. În interior însă, apare o întrebare care revine tot mai des: „De ce nu mă simt împlinit, dacă mă descurc atât de bine?”

Sunt Laura-Maria Cojocaru, Psiholog Psihoterapeut Expert și Psiholog Clinician, iar în activitatea mea de consiliere psihologică și orientare profesională, întâlnesc frecvent persoane care se confruntă exact cu această dilemă.

Diferența dintre a fi capabil și a te simți împlinit

Mulți oameni confundă performanța cu potrivirea profesională. Faptul că ai competențele necesare pentru a face bine un anumit lucru nu înseamnă automat că acel rol îți oferă satisfacție pe termen lung.

Poți fi eficient într-un domeniu și, în același timp:

• să nu te regăsești în activitățile zilnice;
• să simți că îți consumi energia excesiv;
• să nu împărtășești valorile mediului în care lucrezi;
• să nu găsești sens în ceea ce faci.

Acesta este unul dintre motivele pentru care succesul profesional nu garantează întotdeauna starea de bine.

Cum ajungem în profesii care nu ni se potrivesc?

De cele mai multe ori, alegerea unui traseu profesional este influențată de factori externi:

• recomandările familiei;
• oportunitățile financiare;
• presiunea socială;
• dorința de stabilitate;
• aptitudinile observate încă din școală.

Astfel, multe persoane își construiesc cariera pe baza a ceea ce pot face bine, fără să analizeze suficient dacă acel domeniu le reprezintă cu adevărat.

În timp, apare senzația că rolul profesional și identitatea personală nu mai sunt în armonie.

Când succesul nu mai aduce satisfacție

Un semnal important apare atunci când rezultatele continuă să existe, dar entuziasmul dispare.

Poate observi că:

• îți îndeplinești responsabilitățile fără dificultate, dar fără plăcere;
• te simți obosit chiar și după perioade de concediu;
• ai senzația că funcționezi pe pilot automat;
• nu mai găsești motivație pentru obiective noi;
• începi să visezi la o schimbare profesională.

Aceste stări nu indică lipsă de profesionalism, ci nevoia de a analiza dacă direcția actuală este încă potrivită pentru tine.

Costul ascuns al nepotrivirii profesionale

Atunci când ignorăm mult timp semnalele interioare, pot apărea consecințe importante:

• epuizare emoțională;
• anxietate legată de muncă;
• pierderea încrederii în sine;
• scăderea motivației;
• dificultăți în menținerea echilibrului personal.

Uneori, persoana nu este nefericită pentru că jobul este „rău”, ci pentru că nu mai există compatibilitate între cine este și ceea ce face zilnic.

Cum poți înțelege dacă problema este jobul sau altceva?

Înainte de a lua decizii importante, este util să îți oferi timp pentru reflecție.

Întrebări precum:

• Ce anume mă nemulțumește concret?
• Ce activități îmi oferă energie?
• Care sunt valorile mele profesionale actuale?
• Ce mi-aș dori să existe mai mult în viața mea profesională?
• Ce aș face diferit dacă nu mi-ar fi teamă?

pot aduce claritate și direcție.

De multe ori, răspunsurile apar mai ușor într-un proces de consiliere vocațională sau consiliere psihologică, unde există spațiu pentru explorare și înțelegere.

Rolul testelor vocaționale și al orientării profesionale

În cadrul procesului de lucru folosesc frecvent instrumente precum:

• Testul Holland (RIASEC);
• Testul Jim Barrett;
• evaluări de personalitate și interese profesionale.

Aceste instrumente ajută la identificarea compatibilității dintre profilul psihologic și diferitele direcții profesionale.

Scopul nu este să îți spună ce să alegi, ci să îți ofere informații obiective despre ceea ce ți se potrivește în mod natural.

A recunoaște că nu te mai regăsești într-un job este un act de maturitate

Există persoane care rămân ani întregi într-un rol care nu le mai reprezintă doar pentru că se simt obligate să continue.

În realitate, a spune:

• „Mă descurc bine, dar nu mă mai regăsesc aici.”
• „Am rezultate, însă nu mă mai motivează.”
• „Simt că am nevoie de altceva.”

nu este un semn de slăbiciune.

Este un semn de autocunoaștere și responsabilitate față de propria viață.

Construiește o carieră care să te reprezinte

O carieră sănătoasă nu înseamnă doar performanță și stabilitate financiară. Înseamnă și sens, compatibilitate și echilibru.

Prin consiliere psihologică, consiliere vocațională, mentorat profesional și teste vocaționale, poți înțelege mai bine ce îți dorești și care sunt direcțiile care se potrivesc cu adevărat personalității tale.

Dacă te afli într-un moment de confuzie sau reevaluare profesională, te invit să descoperi serviciile oferite de Laura-Maria Cojocaru – Psiholog Psihoterapeut Expert și Psiholog Clinician, Craiova.