Alegerea unei direcții profesionale sau redefinirea traseului de carieră poate fi un proces complex. Uneori ai nevoie de claritate și autocunoaștere, alteori de strategie și susținere practică pentru a transforma planurile în rezultate concrete. Sunt Laura-Maria Cojocaru, Psiholog Psihoterapeut Expert și Psiholog Clinician, iar prin serviciile de consiliere în carieră și mentorat profesional, sprijin persoane […]

Există perioade în care, deși muncești mult și îți îndeplinești responsabilitățile, ai impresia că evoluția profesională s-a oprit. Continui să depui efort, însă rezultatele întârzie să apară, motivația scade, iar sentimentul de blocaj devine tot mai prezent. Sunt Laura-Maria Cojocaru, Psiholog Psihoterapeut Expert și Psiholog Clinician, iar în activitatea mea de consiliere psihologică, psihoterapie, NLP […]

Există persoane care obțin rezultate foarte bune la locul de muncă, sunt apreciate de colegi și superiori, își ating obiectivele și, cu toate acestea, simt că ceva lipsește. La exterior, totul pare în regulă. În interior însă, apare o întrebare care revine tot mai des: „De ce nu mă simt împlinit, dacă mă descurc atât […]

Există momente în viața profesională când ceea ce odinioară te entuziasma nu mai produce aceeași satisfacție. Sarcinile devin repetitive, energia scade, iar sentimentul de împlinire pare să dispară treptat. Dacă te afli într-o astfel de etapă, este important să știi că lipsa motivației nu reprezintă un eșec, ci un semnal care merită ascultat. Sunt Laura-Maria […]

Mulți oameni cred că succesul profesional depinde în primul rând de inteligență, experiență sau pregătire. Toate acestea sunt importante, însă cercetările din psihologie arată că un alt factor influențează semnificativ evoluția în carieră: inteligența emoțională. Felul în care îți gestionezi emoțiile, comunici cu ceilalți și reacționezi în situații dificile poate avea un impact major asupra […]

Atunci când oamenii vorbesc despre alegerea unei profesii, se concentrează de cele mai multe ori asupra domeniului de activitate. Totuși, există un aspect la fel de important și adesea ignorat: mediul de lucru. Poți avea profesia potrivită și, în același timp, să nu te simți bine într-un anumit loc de muncă. Diferența o face adesea […]

Una dintre cele mai dificile întrebări legate de carieră este aceasta: să aleg ceea ce îmi place sau ceea ce îmi oferă siguranță financiară? Mulți oameni se simt prinși între două extreme. Pe de o parte, își doresc o activitate care să le aducă satisfacție și sens. Pe de altă parte, au nevoie de stabilitate, […]

Există perioade în viața profesională când ceva nu mai funcționează la fel ca înainte. Te trezești dimineața fără entuziasm, îți îndeplinești responsabilitățile din rutină și începi să te întrebi dacă drumul pe care te afli este cu adevărat potrivit pentru tine. Mulți oameni ignoră aceste semnale luni sau chiar ani la rând, considerând că este […]

Mulți oameni spun: „Nu știu ce vreau să fac.” La prima vedere pare lipsă de direcție. În realitate, de cele mai multe ori nu este vorba despre lipsa unui răspuns, ci despre prea multe opțiuni, prea multă presiune sau prea puțină autocunoaștere. Este o situație pe care o întâlnesc frecvent atât la adolescenți care aleg […]

Perfecționismul este adesea privit ca o calitate. Mulți oameni cred că standardele ridicate și atenția la detalii reprezintă cheia succesului profesional. Într-o anumită măsură, acest lucru este adevărat. Dorința de a face lucrurile bine poate contribui la performanță și dezvoltare. Problemele apar atunci când perfecționismul nu mai este un aliat, ci devine o sursă constantă […]